日期：2016-03-17 10:16 點擊：
不管原來是否是運動愛好者，強烈建議大家試著開始跑步，不嘗試一下真的不能體會！可以讓你精神狀態和身體狀態提高，真的可以切切實實地反應在學習效率上。另一方面，長跑真的能讓人的心靈變得強大。
基本上不建議用手機或是touch之類功能全的替代，就nano，shuffle之類小巧功能簡單的就好。一方面不容易被游戲啊社交軟件啊轉移注意力，另一方面便攜一點可以在運動的時候或是完成日常瑣事的時候聽，隨時拿得起放得下。 歌單建議：舒緩輕音樂+自己喜歡的動漫or流行歌曲+英語聽力（泛聽）。
這個不是一般的to do list，上面寫的不是短期內要做的事，而是高考之后想要做的事情~很多小伙伴會在這幾天冒出亂七八糟的沖動和念頭，這種時候，忍住！把他們寫下來，告訴自己考試之后你全都可以去逐一完成！
老師上課講的段子，看到的打動你的句子，突然想明白的道理，好朋友和家人說的暖心的話，班上的糗事……總之就是充當一個不寫日記的人的簡略版日記，覺得覺得壓力大的時候拿出來翻翻看，可以輕松不少。
尤其到考前調整狀態，午睡的時候很有用。或者是一個巨大的，能把你埋進去的毛絨玩具。,遇到沒有思路的題就會假裝給它講題：“你看，這塊用這個公式，那咱們接下來怎么做呢？”真的挺有用的。
適用于包括但不限于背單詞在內的一系列記憶性知識點，可以在一面寫上提示詞背面寫上希望聯想或回憶的內容（為了省時也可以只寫關鍵詞而不寫實際內容，記不起來地用指甲蓋兒做個標記回去再查閱就好~）。
思源教育（原上海交大思源進修學院，簡稱思源教育）成立于1996年，自建校以來，秉承交大校訓，依托名校師資，提供專業的托班輔導、青少年英語輔導、小學輔導、初中輔導、高中輔導、高考高復、三校生高復、藝考生文化課等，學生遍及全市各區，至今已幫助六萬多余名學子取得優異成績，成功考入理想的各級院校！20余年來思源已成為“中考教學研究中心”、“中學個性化學習教育基地”、“快速學習法”實驗學校。
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